Hoeveel milliliter bleekwater moet je nu precies drinken?

Heeft Zweden gelijk en hebben ze daar binnenkort een betere groepsimmuniteit dan hier?

Is 5G de ware oorzaak van de coronacrisis?

Krijgt Big Pharma ons in zijn macht met een bedenkelijk vaccin?

Spuiten ze je straks in met een nanochip om op elk moment je lichaamstemperatuur, locatie en diepste geheimen te kennen?

En hoeveel milliliter bleekwater moet je nu precies drinken om je longen te desinfecteren?

Enkel op dat laatste kan ik met zekerheid antwoorden.

Net zoals de surreëel saaie regeringsvorming het einde van mijn Knack-abonnement betekende, voel ik nu de behoefte niet om alle details van de coronacrisis te volgen.

‘s Ochtends kijk ik online naar het laatavondjournaal van de dag ervoor. Dat duurt maar een kwartier tot een halfuur en zo blijf ik genoeg op de hoogte. Voor mij is dat een gezonde dosis nieuws. Ik weet weer wat er mag en kan en daarmee ga ik aan de slag.

Ik vul mijn hoofd en dagen het liefst met dingen waarbij ik een verschil kan maken.

Een ander kwartier, halfuur of langer volg ik het nieuws van mijn binnenwereld. Hoe voelt mijn lichaam zich? Welke gevoelens zijn er? Is mijn geest rustig of druk? Wat is mijn intentie vandaag?

Ook dat neem ik mee in de rest van de dag, in de omgang met mijn gezin, mezelf en de vrienden die we toevallig tegenkomen op onze vele wandelingen.

Wat doe jij met alle info die op je afkomt? Hoe ga jij om met de voortdurend veranderende binnen- en buitenwereld?

Ik help je graag om daar evenwicht in te brengen.

Dinsdag is er weer een livestream Meditatieve Yoga.

Hou je goed,
David