Luister

Door de opkomende storm liet ik zondagochtend de fiets staan en besloot om naar het station te stappen.

Onderweg kwam ik een buurvrouw met haar 3 windhonden (!) tegen. We moesten ons toen al schrap zetten.

Op de trein had ik een coupé helemaal voor mezelf. In Brugge waren de straten leeg.

Iemand die voor het eerst naar de les kwam, arriveerde verwaaid en vertrok luchtig, met een nieuwe wind in haar leven. 😉

De video-opname “Luister” is nu online beschikbaar:

Elk moment is nieuw. Hoe voelt het? Hoe klinkt het? 

Als straks iemand tegen je praat, merk eens of je bewust naar hen kan luisteren. Betrap het als je gedachten en emoties de boodschap vervormen. Keer terug naar je directe ervaring.

Wat wordt er echt gezegd? Voel in je lijf wat het met je doet.

Zo wordt elk gesprek een meditatie.

Volg je de huidige videoreeks Meditatieve Yoga? Dan staat deze aflevering al voor je klaar.

Volg deze stappen als het je eerste keer is via dit systeem:

  1. Stel een nieuw wachtwoord in via https://www.rolandverschaeve.com/nl/user/password
  2. Klik op “Inloggen” en gebruik je e-mailadres en wachtwoord
  3. Klik op “Mijn account” 
  4. Klik bij Videos op “Luister”

Heb je al een account op www.rolandverschaeve.com? Sla dan stap 1 over.

De video blijft beschikbaar op de website. Je kan die daar zo vaak bekijken als je wilt, en ook downloaden om offline te gebruiken.

Nog niet geabonneerd? Dat kan nog. Je kan de video ook apart nabestellen.

Veel meditatieplezier!
David